Mon grand-père m’a montré une astuce ingénieuse, datant de la Grande Dépression, pour faire durer les repas pendant les périodes de vaches maigres, comme la période des impôts. Avec seulement trois ingrédients simples, on peut préparer un plat chaud et réconfortant, économique à petit prix.

Macaronis aux hot-dogs à la mijoteuse (3 ingrédients) Ce macaroni aux hot-dogs cuit à la mijoteuse est un plat simple et réconfortant qui transforme quelques ingrédients de base en un repas sucré-salé irrésistible. Pendant la cuisson des macaronis secs avec les saucisses coupées en rondelles et le ketchup, ils absorbent l’humidité des hot-dogs ainsi que … Read more

Je m’en fais plaisir tous les soirs et je ne prends pas un gramme. C’est le seul gâteau autorisé après le dîner. Il ne contient que 90 calories !

Ce gâteau au yaourt grec est un dessert hypocalorique et sans gluten, préparé sans beurre ni farine, ce qui le rend idéal pour les personnes suivant un régime équilibré ou hypocalorique. Le yaourt grec apporte une bonne quantité de protéines à haute valeur biologique, tandis que la fécule de maïs apporte structure et légèreté. La … Read more