Taurine : 1 000 mg par jour
N-Acétyl Cystéine (NAC) : 1 500 mg par jour
Vitamine C : 1 000 mg par jour (indispensable pour saturer l’œil)
Vitamine D3 : 5 000 UI par jour
Quercétine : 1 000 mg par jour (inhibe les dommages causés par le peroxyde d’hydrogène)
Extrait de Myrtille : Suivre les recommandations du fabricant (privilégiez les extraits biologiques)
Il est également crucial d’adopter une alimentation riche en fruits et légumes colorés, qui sont des sources naturelles de ces précieux antioxydants. Avant de considérer la chirurgie comme votre seule issue, ou si vous prenez des médicaments à risque, ces solutions naturelles offrent un espoir fondé sur la science pour préserver la clarté de votre vision.
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